Diety

• Dieta pod lupą
• 8 grudnia 2014
• komentarze: 1

Granola na śniadanie, to nie jakaś tam moja fanaberia, tylko inspiracja książką: “Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej”. Nie, nie zwariowałam. Książkę mam od szwagierki, teoretycznie się nie odchudzam,…

• Dieta pod lupą
• 24 marca 2010
• komentarze: 0

Wiosna budzi się bardzo leniwie. Krótsze zimowe dni i chłód spowodowały, że organizm jest bardzo zmęczony, a nam brakuje chęci do działania. Jak sobie…

• Dieta pod lupą
• 25 września 2008
• komentarze: 0

Często podczas intensywnego odchudzania pojawiają się problemy z wypadaniem włosów, łamliwością paznokci i niebyt zdrowo wyglądającą skórą. Walcząc o smukłą sylwetkę, ograniczamy nasze menu…

• Dieta pod lupą
• 27 sierpnia 2008
• komentarze: 0

Każdy chce wyglądać szczupło, modnie i atrakcyjnie. Jednak niezależnie od urody, możemy czuć się zdrowo we własnym ciele, bo przecież tylko „w zdrowym ciele,…

• Dieta pod lupą
• 12 sierpnia 2008
• komentarze: 0

Wszystko ma swoje plusy i minusy. To, co i ile jemy również. Wpływa bowiem nie tylko na naszą wagę, ale ma ogromny wpływ na zdrowie. Trzeba tylko wiedzieć,…

• Dieta pod lupą
• 30 lipca 2008
• komentarze: 0

Jako sposób odżywiania, początkowo rozwinął się na subkontynencie indyjskim już w II tysiącleciu p.n.e, natomiast do Europy dotarł w VI wieku p.n.e. Początkowo wegetarianizm…

• Dieta pod lupą
• 16 lipca 2008
• komentarze: 0

Tak naprawdę każdy produkt żywnościowy może być odpowiednim składnikiem naszej indywidualnej diety, jeśli tylko znamy dobrze swój organizm, metabolizm i to, jak reagujemy…

• Dieta pod lupą
• 6 lipca 2008
• komentarze: 0

Jest, a przynajmniej powinna być elementem każdej diety. Teorii odchudzania, różnorakich diet jest dokładnie tyle, ilu samych zainteresowanych. Warto jednak pamiętać…

• Dieta pod lupą
• 29 czerwca 2008
• komentarze: 0

Twórcą teorii, że pomiędzy krwią a przyjmowanym rodzajem pożywienia zachodzą reakcje biochemiczne jest amerykański lekarz Peter J.D' Adamo. Twierdzi on, że niewłaściwe dobrane…

• Dieta pod lupą
• 25 czerwca 2008
• komentarze: 0

Jest jedną z najbardziej efektywnych i najczęściej proponowanych diet stosowanych przez dietetyków. Nie jest zbyt komplikowana, nie trzeba też specjalnie komponować niewiadomo jakich jadłospisów… Dieta…