Wiosna coraz bliżej, a wraz z nią przychodzą pierwsze promienie słońca. Oznacza to, że cieplejsze ubrania chowamy do szaf, a wyciągamy te lżejsze, bardziej odkrywające nasze ciało. Dla wielu z nas jest to moment, w którym ze szczególną troską przyglądamy się temu, co ląduje na naszym talerzu. Każdy z nas chce mocniej skupić się na zdrowym odżywianiu. Skąd czerpać wiedzę? W ostatnim czasie niezłą furorę robią Bracia Rodzeń. Kim są i jakie tematy poruszają na swoim kanale?
Bracia Rodzeń – kim są?
Bracia Rodzeń to dwójka braci, doktorów, którzy za pomocą strony internetowej oraz kanału YouTube, przekazują Obserwatorom swoją wiedzę z zakresu zdrowego odżywiania – a wszystko to w oparciu o rzetelne badania i zaktualizowaną wiedzę lekarską, czego nierzadko brakuje w przypadku pozostałych kanałów, nawet specjalistów swej dziedzinie. Cechują się dosyć nowatorskim podejściem oraz obalają wiele powszechnych mitów, często szkodliwych dla naszego zdrowia. Specjalizują się w temacie diety ketogenicznej. Jeśli więc zdrowie jest dla nas bardzo ważne, pora skorzystać z rzetelnych źródeł informacji.
Gdzie ich można znaleźć?
Bracia Rodzeń prowadzą aktywną komunikację na wielu płaszczyznach. Do dzielenia się swoją wiedzą oraz propagowania zdrowego stylu życia korzystają między innymi z:
- strony internetowej https://braciarodzen.pl/ – tutaj znajdziemy również zakładkę dla lekarzy oraz sklep, który zawiera wiele przydatnych e-booków,
- social media i kanału YouTube – poprzez te kanały poruszają wiele ciekawych kwestii na temat diety i zdrowego odżywiania, a wszystko to w przystępny, zrozumiały sposób.
Obalamy mity
Tych dwóch doktorów bardzo odważnie propaguje zdrowy styl życia. Obecnie skupiają się na kilku obszarach:
- Jak wyleczyć insulinoodporność?
- Odwrócenie cukrzycy typu 2
- Jak schudnąć?
- Zdrowe niejedzenie, czyli post przerywany.
- Leczenie stłuszczenia wątroby.
- Ogólne warsztaty o zdrowiu.
…dla każdego coś ZDROWEGO!
Dlaczego warto im zaufać?
Bracia Rodzeń swoje materiały tworzą o zdobytą na zagranicznym uniwersytecie, tysiące prześledzonych badań oraz wielu, bardzo wielu rozmowach ze specjalistami w swej dziedzinie. Do tematu zdrowia podchodzą bardzo poważnie, a za cel obrali sobie kształtowanie stylu życia pacjentów. Wskażą drogę, jak żyć pięknie i długo, bez chorób metabolicznych.
Jeśli więc interesuje nas któryś z przedstawionych powyżej tematów, czym prędzej sięgnijmy po sprawdzone informacje. Dezinformacji, zwłaszcza w kwestiach prozdrowotnych mówimy stanowcze NIE – jeśli chodzi o zdrowie, nie idziemy na kompromisy.
Karolina
Gdzie skończyli studia medyczne???
Redakcja nawidelcu.pl
Studia ukończyli na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu.
Stan
To są lekarze medycyny? Nazywaja się lekarzami, ale specjalizacji jest mnóstwo. ..
Redakcja nawidelcu.pl
Jak podają na swojej stronie, jeden z braci jest lekarzem internistą, drugi natomiast specjalizuje się w kardiologii.
Ed P
Rozumiem ze zaden nie ma specjalizacji. Ten kardiolog nie ma specjalozacji na 100% bo nie skonczyl specjalizacji. Czyli nielegalne jest udzielanie porad nie bedac lekarzem. Zauwazcie ze na yt wszystko to jedynie pogawetki dietetyczne z klauzula nieoficjalnosci
Redakcja nawidelcu.pl
Obaj bracia widnieją w licznych rankingach lekarskich i stronach gdzie można umawiać się na wizyty. Niech każdy indywidualnie oceni czy ich treści są dla kogoś wartościowe, czy są to jedynie nieoficjalne pogawędki.
Margarita
Wolny człowiek powinien mieć prawo zasięgania porad i opinii medycznych u kogo chce: u lekarza POZ, Goździkowej, dr Google, czy u braci Rodzeń, a innych to nie powinno obchodzić, zwłaszcza, że już i tak musimy płacić charcz na niedziałający system zdrowia.
Diana
Jezeli nie są specjalistami żywienia człowieka, to proszę aby nie udzielali rad na temat zdrowego żywienia. Niech zajmują się tym, co jest ich specjalnością.
Ktośtam
To, że ktoś nie ma konkretnej specjalizacji nie oznacza że nie jest lekarzem! Większej bzdury długo nie słyszałam. Cała ta dyskusja nt wykształcenia braci Rodzeń jest całkowicie bezsensowna, wystarczy wejść na stronę NIL-u a tam jest czarno na białym ze obaj skończyli medycynę. Poza tym, jak ktoś napisał że jak nie są specjalistami żywienia to niech nie udzielają rad. A niby dlaczego udzielanie porad zdrowotnych na temat jedzenia ma być tylko przez dietetyków czy jak ktoś woli „specjalistów żywienia” (jakkolwiek to brzmi)? Dla mnie bardziej wiarygodny jest lekarz, ze specjalizacją czy bez, niż np, dietetyk po kilkumiesięcznym kursie – bo tacy tez sie zdarzają?
Baska
Wolny kraj…teraz mozna pisac co sie chce i czytac, co sie chce…nie kazdy musi z takich rad korzystac
Violetta
Nikt nie zmusza innych do słuchania porad braci Rodzeń. Można przecież słuchać porad dietetycznych Lewandowskiej, może Rozenek…Wypowiedziałam się obszernie o sposobie odżywiania propagowanym przez panów, ale mój komentarz się nie pojawił. Trafiłam chyba na stronę zatwardziałych przeciwników keto. Ja zdecydowanie jestem zwolenniczką keto i 7kg w miesiąc, to nigdy nie schudłam. Poza tym jem, co lubię, głodu nie czuje i energia mnie rozpiera. Żadnych bólów, a już ledwo wchodziłam po 7 schodkach w górę i to by mi się nie udało, żeby nie poręcz. Nie miałam nadziei już na schudnięcie, bo w moim wieku, to łatwe nie jest. A jednak. Ten sposób odżywiania, jak najbardziej mi odpowiada, bo lubię mięso, tłuste ryby, sery, borowki…To nie jest dla miłośników pierogów, czy kartoflanego wariete… I nie sądzę, że trener personalny ma większą wiedzę medyczną, niż lekarze, choćby nawet i bez dyplomu. Dyplom, to potwierdzenie wiedzy, potrzebny do zatrudnienia w tym zawodzie, ale wiedza obroni się sama. Nie każdy musi pracować w wyuczonym zawodzie, ale może robić użytek ze zdobytej wiedzy. Komentarze wyżej, jak na Polaków przystało, pełne czepialstwa o byle co, ale cóż? Kto keto nie zna, pełen jest goryczy i negatywnej energii, bo innego wytłumaczenia nie mam na jadowitosc.
Igg
Oni nie wyglądają ani nie wysławiają się jak osoby wykształcone, tymbardziej lekarze. Do tego ubytki i zaniedbane uzębienie. Jeden ewidentnie starszy od drugiego. Po prostu kolejni naciągacze dorobkiewicze jak ten z odmładzania na surowo.
Anna
Niestety jeśli chodzi o lekarzy, to poziom kształcenia tak bardzo spadł, że ani studia ani nawet specjalizacja nie gwarantują rzetelnej wiedzy medycznej.
Gosia
Każdy może się odchudzać lub nie! Dla mnie keto wg Braci Rodzeń jest jedyną dietą bez głodu i uczucia umartwienia, depresji, nadto niweluje bezsenność. Dyplomowani dietetycy i endokrynolog zrzucili moją nadwagę na …geny. Nikt nie zalecił badania insulinoopormości. Zalecali różne posiłki, najczęściej 5 – drogie, bo ten sam produkt można wykorzystać np za 10 dni, więc marnowanie jedzenia. Rytmiczność posiłków, ważenie, liczenie kalorii nuży i tuczy. Inne diety są po prostu bardzo trudne do utrzymania i dla starszych osób nie są osiągalne wyniki odchudzania, a nadwaga niszczy stary organizm i stawy. Przy insulinoopormości NIC nie działa prócz keto.
Zen
czy ktoś słucha Braci Rodzeń bo ma przystawiony pistolet do głowy ? Wątpię.
To Bracia Rodzeń powiedzieli mi, że kwas moczowy powstaje w organizmie również z cukru, do tej pory był krzyk o puryny.
Oni powiedzieli o insulinooporności w kontekście kwasu moczowego. Dieta keto jest dla myślących, myślący inaczej lepiej niech nawet nie próbują. Niewątpliwie BR są problemem dla producentów karmy do futrowania ludzi. Ja to rozumiem.
Maciek
Dla mnie jest to czysto sekciarska działalność, żywienie keto czy żywienie optymalne jest znane od dawna….. . Jacyś bracia postanowili sobie zrobić biznes i zmanipulować ludzi i zarabiać. Przeczytałem dziś że na ich kanale- prowadzili jakieś sekciarskie wywody na temat chorób nerek, ok!
Było dużo postów od ich WYZNAWCOW , tylko 1 słowo „nerki”, ale padło jedno pytanie od jakiegoś WYZNAWCY po co kazali WYZNAWCOM pisać słowo „nerki” ? Zaznaczam tylko jeden Wyznawca tej sekty zapytał w jakim celu mają pisać to słowo…. O czym to świadczy??? Jak łatwo można ludzi zmanipulować…. Dla mnie to niebezpieczni ludzie, pytanie czy oni mają choć specjalizację I stopnia???? Zeby zrobić specjalizację to naprawdę ciężka droga. Lekarz bez specjalizacji nie ma prawa leczyć chorób, może jedynie wypisać badania laboratoryjne i wypisać receptę i skierowania do specjalistów. Myślę, ze panowie znaleźli sobie dobry sposób na biznes i rozpoznawalność. OBY NIKT TZW, WYZNAWCOW NIE PRZEPLACIL ZDROWIEM A NAWET ZYCIEM.
Jan Kołodziejczyk
Dzień dobry, bardzo proszę o informację czy bracia lekarze praktykują w sposób nieprzerwany i codzienny medycynę – lecząc pacjentów?
Czy w trakcie trwania pandemicznych obostrzeń także prowadzili swoje praktyki, przyjmując chorych ludzi. Czy jednak wycofali się z czynnego zawodu zmieniając profesję? Pozdrawiam.
Mamalife
Czytam niektóre komentarze i przecieram oczy ze zdumienia. Tymczasem na PubMed ogrom artykułów odnośnie wpływu diety keto na różne choroby. Za granicą dieta keto, karniwora, Paleo nie wzbudza takich emocji jak w Polsce. A ludzi, którzy próbują otworzyć oczy innym – wyzwą się od sekty. Dramat kochani, dramat. Polecam książkę „zamień tłuszcz na energię” jak was działania BR rażą. I zacznijcie zmieniać nawyki żywieniowe, bo jak tylko zdobędziecie nawet podstawową wiedzę, to zrozumiecie że są na tym świecie ludzie którym nie zależy na naszym zdrowiu (spójrzcie na aktualna piramidę żywienia) i doprawdy nie są to Bracia Rodzeń. Pozdrawiam.
Dorota
Nie odpowiada Ci nie czytaj nie korzystaj , nie komentuj ,nie krytykuje jad zachowaj
Starsza pani
35 lat temu bylam na diecie Kwasniewskiego.Czulam sie swietnie.Nie mozna bylo mieszac tylko tr,ymac sie scisle diety a ja mialam male dzieci i meza nierozumnego.odzywianie braci jest bardzo podobny wierze ze maja racje.
Pomagają a nie robią z siebie Bóg wie kogo
Dzień dobry
Czytam i jestem w szoku jak ludzie są zawistni odnośnie medycyny , zdrowego trybu życia,itp
Ci panowie o których mowa są w dziedzinie odzywiania naprawdę na wysokim poziomie ich wiedza i podejście do diety keto to sposób który trzeba zauważyć ponieważ sam przechodziłem przez etap zmiany stylu odżywiania z węglowodanowego na keto i walki z patologicznej otyłości bez ingerencji medycznej do zdrowego trybu
Niech państwo sami to przeżyją a następnie się wypowiadają bo ucząc tego co się przechodziło i na co trzeba zwrócić uwagę w przechodzeniu na inny sposób odżywiania to podstawa
Panowie doktorzy wypowiadają się oczywiście w kwestii wykształcenia i kompetencji komentując oczywiście na nie to ich syndrom wyższości
Ogólnie popieram tych panów za ich podejście do tej diety i przekaz do zwykłych ludzi którzy mają ogromne problemy z otyłością największego kalibru
Pozdrawiam pacjent z otyłością patologiczną